中医药 1141 次浏览 分享 闭上你的眼睛,保住“精气神” 闭目养神,是养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法。《黄帝内经》曰:“得神者昌,失神者亡。”中医认为,神是人体生命活动和精神活动的 ... 查看全文
中医药 994 次浏览 分享 疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏 身体会有很多表现,疼、痛、痒、酸、胀、麻、疲、乏。中医认为: 1、麻:表明气能过来,而血过不来。 2、木:麻得厉害了,就是木, ... 查看全文
中医药 1497 次浏览 分享 “酸、麻、胀、痒、痛、木”,6种感觉,是气血经络的“晴雨表” 对中医养生来说,身体的“气血虚实、经络畅通”这两个问题,是比较关注的。可是,气血到底是否充足、经络是否畅通,普通人只能猜测。 但是,掌 ... 查看全文
中医药 1663 次浏览 分享 十大补气血穴位,收藏 《黄帝内经》中说,“人之所有者,血与气耳。”气血才是生命的根本,其他的东西都是围绕着气血而运行的。 一、气是什么 从中医学上讲,气是构 ... 查看全文
中医药 1315 次浏览 分享 学中医,你知道什么是精、气、血和津液吗? 精、气、血、津液同源于水谷精微,其生成、分布、功能以及与脏腑之间的关系,虽各有不同,但实际上是互相联系,构成了一个不可分割的整体。 ... 查看全文
中医药 986 次浏览 分享 跑步时抽筋怎么办? 抽筋学名为肌肉痉銮(musclecramp),是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬、疼痛难忍。人们常见的腿抽筋其实是小腿肌肉痉挛 ... 查看全文
中医药 1054 次浏览 分享 中医思维 : 万物皆是药,看后让你服服帖帖 导读:药师很重要,是药,非药,完全在于药师运用得当与否,用之得当,就算是砒霜也可以为药;用之不当,就算是人参也能令人致死。比方说感 ... 查看全文
中医药 689 次浏览 分享 记忆力衰退,人也老得快!四个方法让记忆力“回弹” 人人都渴望自己记忆力非凡,但是总会遇到“我的钥匙在哪?”以及“银行卡密码是多少?“的尴尬,有时记忆力衰退还会影响工作,降低工作效率,那么究竟 ... 查看全文
中医药 772 次浏览 分享 女人,你不懂中医五行,擦什么化妆品都没用! 懂得五行的女人才能真的健康漂亮 1 五脏养生,美由内生 如果说美丽是我们女人一生的事业,那么皮肤和“面子”问题无疑是“事业”的核心。是否拥 ... 查看全文
中医药 1296 次浏览 分享 《黄帝内经》三句话道出疾病的三个成因! 大家要知道疾病的缘起,从《黄帝内经》里头有三句话,把疾病的起源都讲得很透了。 一、百病皆生于气 第一句是百病皆生于气,怒则气上,容易 ... 查看全文