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浅谈香道与养生

香与养生主要分为三个层次：香以养神；香以养气；香以养身。自古香药同源，香在中国传统文化与传统中医文化是一脉相承的，所以香与养生有着千丝万缕的关系。可以说“香”在中国传统养生中无处不在，也可以说“香与养生”，是中国传统养生的缩影。养生， ...

一、不要过多揣测和防备别人，很多时候你所在意的别人未必有心得到，最后反而因为你的过度在意而弄巧成拙，把自己活成了一个笑话。在不同的角色之间，存在着认知和信仰偏差，你自认为正确甚至是引以为傲的价值观对于别人来说可能不屑一顾。当你忽略 ...

林清玄曾写过这样一段经典的话： “人生不如意之事十有八九。常想一二，不思八九，事事如意。” 生活里，我们总归会遇到一些让自己感到伤心失望的事情，但那并不能证明什么，要知道生活就是这样一个过程，有失有得，有悲有喜，心态好了，一些事情也就会 ...

这是第二次世界大战结束以来最严重的全球公共卫生突发事件。面对前所未见、突如其来的新冠肺炎疫情，中国率先报告、率先出征，以对全人类负责的态度，打响了一场疫情防控的人民战争、总体战、阻击战。千万人口大市、九省通衢之地关闭离汉通道；4万余 ...

人生需要准备的不是昂贵的茶，而是喝茶的心情这世间，活得快乐的人往往都拥有一颗轻松自在的心不管走在怎样的旅途，都无惧岁月释然洒脱，笑对人生百态人生，因岁月而明媚；岁月，因淡然而静美光阴透过指间，淡看流年烟火细品岁月静好，心 ...

辛尼说： “好脾气宛如晴天，到处流放着光彩。” 脾气是每个人此生的修行。好脾气的人，让人如沐春风，如临顺境；而坏脾气的人，让人只想尽快远离，甚至处处碰壁。坏脾气会赶走运气，一个人的好脾气来了，福气才会跟回来！ 1、发脾气是本能，管脾 ...

毋意，毋必，毋固，毋我。古人说，心若不动，万事从容。万事万物都是人内心的投射，凡事都在人的心里。一个人内心足够强大，无论外界发生什么，都能从容应对。而强大的内心，需要一点点去修行，《格言联璧》有言： “闹时炼心，静时养心，坐时守 ...

一、俞敏洪老师说过这样一句话：“自卑比自大更加可怕。” 一个人不要有傲慢之心，不要总认为自己比别人更优秀，因为世俗之人常犯的问题就是过度自以为是，总会在潜意识之中觉得自己在很多方面更胜于别人。这虽然是一个糟糕的心态，但是与此相比，更 ...

人活着，需要一点敬畏。何为敬畏？敬畏并非是由畏而敬。敬畏乃指由敬而生的尊重，不是畏别的，畏己之冒犯之念也。也就是说，敬畏不是恐惧，而是一种人生态度，也是一种行为准则。人这一生该有所敬畏，敬天、敬地、敬自己...... 毕竟，当你 ...

01 交朋友的标准是什么？ - Question - 出世的智者，入世的强者，或者正常而阳光的普通人。 - Answer - 02 有哪些可以令人清醒的句子？ - Question - 你多学一样本事，就少说一句求人的话。 - A ...