不知道，你们在读书的时候，有没有哪一句话触动过。
读一本书，总会被某一个句子感动，甚至影响很深。
有人因为一句话，会对生活有了新的感悟；也有人会因为一句话，做一些不可思议的决定。
书就是这么的独特，独特到会改变很多人的人生轨迹。
经典的名著，更是诲人不倦。
01
生活不可能像你想象的那么好，但也不会像你想象的那么糟。
—— 莫...
有人说：“人天生会跑”，因为跑对于我们祖先的祖先来说，是生存技能。如果不会跑，要么追不到猎物，要么被猛兽吃掉。因此，我们遗传了祖先会跑的天赋。事实上人身上的很多肌群与构造都为了跑步而生，只不过生活型态的改变，我们渐渐失去像原始原生状态的矫健跑步能力，所以必须再回头想想如何去跑步，并开始重头学习跑步这件事。
你可能会说，...
一个坐拥200多亿资产的地产大佬
也和所有人一样不得不面对这四个字
——中年危机
2012年，50岁的潘石屹该有的都有了
生活渐渐变得舒适而平庸
体重一度飙升至79公斤
成了一个臃肿的胖子
连晚上的呼噜声里都开始透露出一股中年气息
然而这样的安逸却让他开始感到不安
于是这位人生赢家
在50岁的年纪上决定跑步
3年之后的2015年
他在巴黎完成了人...
对于很多跑过马拉松的跑友来说，都曾经历过在比赛中后程跑不动的现象。所谓跑不动，不是心肺跟不上，而是腿脚似乎不太听使唤，迈不动腿，有心无力的感觉，就是人们俗称的“撞墙”。全马比赛一般发生在30-35公里左右，半马比赛一般发生在15-18公里左右。
跑崩的痛苦和大幅度超时完赛的遗憾，会给我们带来一些打击，甚至是会怀疑跑马的初衷——为了...
大家都知道马拉松是一项非常考验人耐力的赛事，42.195公里的全程对于很多初跑者来说是一项非常艰苦的事情。
但是，每一个跑步老司机都知道，跑马拉松的能力强弱并非看一个人跑得有多快，而是看他跑步过程中配速的控制能力。
配速高低就意味着耐力好坏，也意味着跑步能力的高低，配速是跑友们交流的语言，更是大家讨论的热点。
不夸张的说，在...
最好不相见，如此便可不相恋。
最好不相知，如此便可不相思。
——仓央嘉措
渡人万千不见你，枯了菩提，失了木鱼
– 01 –
弱水可三千，只取一瓢饮。
她曾邂逅最惊艳的人，望一眼便是一生。她痴等数载，散尽家财，只待郎，衣锦还乡，铺十里红妆。
郎不负期待，金榜题名。头戴乌纱，身骑骏马，扬尘而返。
奈何郎书信一封，言说要娶公...
一、心若计较，处处都有怨言；心若放宽，时时都是春天。世间不如意事十之八九，能对你百依百顺的人，能让你如愿以偿的事都很少。你若非要计较，没有一个人、一件事能让你满意。人活一世，也就求个心的安稳，何必跟自己过不去。心宽一寸，路宽一丈。
二、人生无须过于执着，尽人事安天命而已。选择了，努力了，坚持了，走过了，问心无愧就好，...
月有阴晴圆缺，明晦四时；玉有千奇百怪，璨若星辰。而人的一生便如玉如月，在茫茫天宇间，或漂浮，或静美，或轰轰烈烈或转瞬即逝。不论有再多不舍，再多痛苦与美好，挣扎与享乐，终归化为一抔黄土，带着对这世界的独特体验投入那沉静无言的归处。
“啊，安拉！宽恕我们这些人，活着的和死了的，出席的和缺席的，少年和成人，男人和女人...
1988年5月，长篇小说三部曲《平凡的世界》完成全部写作，至今已整整30年。
1992年11月，《平凡的世界》的作者路遥在42岁时因病不幸逝世，迄今也已26年。
无论是30年，还是26年，路遥及其《平凡的世界》并没有被读者遗忘，反而越来越热。据出版方北京十月文艺出版社统计，《平凡的世界》每年重印100万套，累计印数已达1700万套。在许多高校图...
跑步是个很简单的运动方式，而且我们每个人都有过接触过，今天跟大家分享一下跑步小技巧，一些看起来不重要，但是很实用的技巧，通过这些我想你运动起来可能会更舒服
其实在生活中很多人都喜欢跑步，因为跑步不仅简单，而且还有利于我们的身体健康。我们也都知道生命在于运动，所以运动对于我们的健康来说是非常重要的，但是在生活中其实很多...